雾霾天，肌肤更要好好护理

我们来说一下雾霾对肌肤的影响，大气污染呢，可以是加速肌肤衰老的，尤其上促进皱纹和色斑的产生。35%以上的色斑与邻近繁华的主干道是有关系的，额头和脸颊的色斑与暴露在烟尘呢，交通的颗粒物啊pm 10啊是有关系的，而且会有更明显的鼻唇褶。

大气污染中的另一类污染物呢，就是臭氧，臭氧的超标会刺激啊，呼吸道啊，眼睛啊，加速皮肤的老化和色斑的形成，可以肯定的认为啊，大气的污染及对皮肤是有负面影响的，带上目前的研究呢，还是比较初步的，需要进一步的研究，根据常识的推理啊，污染物中的pm 2.5钻入毛孔呢只是一个想象的说法，他们不会真的钻到毛孔里去，毛孔并不是一个黑洞，不能不断地吸纳外界的物质的，而是一个不断分泌皮脂，并将之排出的结构。像pm 2.5这么细的颗粒，要想在浩浩荡荡皮质的河流中逆流而上，在动力学上啊是没有可能性的。

如果皮肤表面比较油腻，是有可能粘在皮肤上的，在皮肤表面上形成危害，清洁啊是非常重要的。

现有的洁面的产品和方法是足可以洗掉皮肤表面的pm 2.5或者是其他污染物颗粒的，在大气污染时啊，第一个重点的是要关注肺和呼吸道的健康，一定要要在外出时佩戴上口罩。

我们知道啊，过多的颗粒物进入肺部之后呢？日积月累就会导致肺肺部气体交换能力的下降，最后会使啊血液获得充足氧气的能力呢就降低了。血的颜色呢，可能会发暗，这就会直接影响皮肤的颜色和光泽，市面上能够过滤pm 2.5的口罩呢，价格也不贵，最大的问题啊，还在于心里障碍，不愿意佩戴。。

第二个啊，就是要抗氧化，大气的污染重啊，颗粒物表面可能是携带大量的自由基的，臭氧具有很强的氧化的作用，建议尽可能的考虑使用含有维生素c维生素e虾青素啊，大豆异黄酮啊花青素啊，光谷甘肽等抗氧化成分的护肤品，防止污污染物消耗我们珍贵的自体的抗氧化的成分保护肌肤

第三个啊，就是在污染严重的时候要避免外出

第四个就是在污染严重的时候呢，使用空气净化器好